La cuisine, ma passion

La cuisine est une de mes passions, je vais essayer à travers quelques recettes simples de vous la faire partager...

02 juin 2007

Filet de Poulet Aux Légumes Confits

Poursuivons notre semaine "light" avec ce délicieux poulet moelleux et surtout très goûteux !! Les légumes confits dans un peu d'huile d'olive gardent leur saveur, les aromates sur le poulet lui donnent un goût exquis ...  facile et rapide !! Ingrédients  (pour 2 personnes) 2 blancs de poulet (ou filet de dinde c encore + light) 1 poivron (ou 2 demi de couleur différente) 1 petite courgette (ou 1/2 si + grosse) 2 oignons 1 gousse ail 1CS huile olive épices pour grillade... [Lire la suite]
Posté par zoubi88 à 15:03 - - Commentaires [4] - Permalien [#]